Xerrada amb Cafè: Trastorn per Dèficit d'Atenció amb Hiperactivitat.

Dimecres  dia 23 de novembre una quinzena de pares i mares van poder compartir experiències, orientacions i metodologies que utilitzen a casa amb els seus fills i filles amb TDAH. A més a més, des de l'equip psicopedagògic es van donar una sèrie de pautes per a poder gestionar situacions que es donen a casa.

A continuació us deixem el recull de pautes i d'informacions que es van donar als assistents de la xerrada.

SENYALS D'ALERTA

SENYALS D’ALERTA INFANTIL

-       Joc social pobre.

-       excés de preferència per jocs moguts.

-       actitud desmontadora de les joguines.

-       pobre interès sostingut davant d’un joc.

-       torpesa psicomotriu.

-       Possibles dificultats en l’aprenentatge de colors, números i lletres.

-       immaduresa emocional.

-       Rebequeries i accidents.

-       poca acceptació de les normes.

-       dificultat per veure el perill de les situacions.

SENYALS D’ALERTA PRIMÀRIA

-       ATENCIÓ i CONCENTRACIÓ:

-       Dificultat per establir ordre a les tasques o les responsabilitats de casa.

-       dificultat per “posar-se en funcionament” no només en tasques escolars.

-       Dificultat per mantenir l’atenció fins a acabar la tasca.

-       Perden i/o obliden coses necessàries.

-       Sembla no escoltar quan se’ls parla.

-       Obliden realitzar tasques quotidianes (per exemple: rentar-se les dents).

-       IMPULSIVITAT:

-       Actuen sense pensar.

-       Parlen quan no toca o responen precipitadament.

-       Els costa seguir ordres.

-       No anticipen i no planifiquen tasques diàries.

-       HIPERACTIVITAT:

-       Es mouen en excés.

-       van d’un lloc a l’altre sense parar.

-       Es gronxen a la cadira.

-       Juguen amb els objectes que puguin tenir a la mà.

-       parlen en excés.

-       Els costa esperar el torn a l’hora de jugar i fer-ho de manera tranquil·la.

-       Són sorollosos.

SENYALS D’ALERTA ADOLESCÈNCIA

-       ATENCIÓ:

-       Manca de concentració (atenció sostinguda).

-       Dificultat en la memòria de treball.

-       Manca d’atenció selectiva.

-       Dificultats acadèmiques.

-       Discurs desorganitzat i desorganització mental.

-       Oblits.

-       Dificultat en el control d’impulsos.

-       Inflexibilitat.

-       FUNCIONS EXECUTIVES:

-       Incapacitat per a planificar mentalment les tasques diàries.

-       Evitar les responsabilitats.

-       Dificultats per mantenir l’esforç continuat.

-       Dificultat per establir fites a mig i curt termini.

-       Necessitat de recompensa immediata.

-       Entrega de tasques fora de termini o incomplertes.

-       Dificultat per establir prioritats.

-       CONDUCTUAL:

-       manca d’interès (“passotisme”).

-       Ansietat.

-       Manca d’iniciativa.

-       Excuses.

-       Conductes impulsives i poc reflexives.

-       Refusen l’autoritat imposada.

-       Poc cooperadors.

-       Mentides, manipulació…

-       SOCIO-EMOCIONAL:

-       Poca empatia.

-       Egocentrisme.

-       Dificultats de relació.

-       Irritabilitat i canvis d’humor.

-       Crides d’atenció.

-       Poden presentar dificultat per entendre les emocions dels altres.

SENYALS D’ALERTA ADULTS

-       Menys estabilitat laboral.

-       Enèrgics.

-       Parladors.

-       Interrompen.

-       Impacients.

-       Presenten errors i oblits per distracció i desorganització.

-       Somiadors i semblen no escoltar.

-       Comencen moltes coses al mateix temps i acaben poques.

-       Dificultat per estar asseguts i quiets.

 

DIAGNÒSTIC 

Multidisciplinari.

Cal que els símptomes es donin en dos o més contextos (escola i casa per exemple). Hi ha una interferència evident en el funcionament de la persona.

Hi ha tres tipus:

-       Combinat: Criteris d’inatenció i hiperactivitat/impulsivitat.

-       Predomini Falta d’atenció.

-       Predomini hiperactivitat/impulsivitat.

PAUTES A CASA

-       Planificació i organització del temps a casa i de l’espai (rutines).

-       Ordres clares i senzilles.

-       Petites responsabilitats adequades a cada cas (i assolibles).

-       Comunicació positiva.

-       Permetre ajudes (ús d’alarmes, agendes electròniques…).

-       Control d’hàbits de salut (alimentació, son…).

-       Reduir activitats sedentàries o individuals.

-       Afavorir una activitat esportiva grupal.

-       Seguiment proper per facilitar el reforç positiu de comportaments.

-       Acompanyar en l’organització de les tasques acadèmiques.

-       Marcar límits clars i les seves conseqüències.

-       Constància i paciència.