dimarts, 1 de març del 2022

Aprendre a conviure amb les pantalles


Sabíeu que... els infants de 2 a 8 anys solen passar aproximadament 2 hores diàries davant les pantalles, mentre que els infants de 8 a 12 anys passen de mitjana entre 4 a 6 hores diàries.


"Aprendre a conviure amb les pantalles" és una completa guia dirigida a famílies i educadors/es. A continuació destaquem les idees més importants.


Utilitat dels dispositius digitals


Els dispositius digitals, si s'utilitzen correctament, poden ser un instrument per a la informació, la comunicació, la formació i l'entreteniment dels infants. És responsabilitat de l'adult que els infants puguin desenvolupar-se i créixer sabent utilitzar aquests dispositius de manera profitosa.


Com afecten el cervell els dispositius digitals?


Les imatges deixen una influència més forta que les explicacions verbals. Per això, les pantalles són fortament atractives i, l'impacte de les pantalles en el cervell és molt més intens que allò que es llegeix o s'escolta.

A més a més, les tecnologies provoquen, indirectament, que els infants dediquin menys temps a jugar, a fer activitats a l'aire lliure i en contacte amb la naturalesa, a fer activitat física i a interaccionar amb la família, per exemple.


Recomanacions segons l'edat 



  • Fins als 3 o 4 anys cal limitar l'ús dels dispositius digitals per part dels infants. Quan s'utilitzin pantalles, cal que sigui amb una finalitat concreta i sempre facilitar-los continguts escollits per l'adult.

  • Fins als 6 o 7 anys, l'adult ha de supervisar l'ús de la tablet i allò que es veu a la televisió. És molt important evitar models violents i converses exaltades.

  • Fins als 12 o 13 anys es recomana que l'adult conegui i parli sobre allò que es veu a la televisió. Si el noi o la noia té mòbil, encara no hauria de tenir accés a Internet.


Des de ben petits i petites, cal explicar als infants els beneficis i els riscs de l'ús de dispositius digitals, explicar-los els diferents tipus de contingut al qual poden tenir accés i ensenyar-los a navegar-hi de manera responsable. També cal explicar-los els efectes que l'excés de l'ús de les pantalles provoca en el seu cervell. 



dimarts, 8 de febrer del 2022

Tics o moviments estranys que es repeteixen… per què apareixen?

 Parpelleigs, inclinar el cap, arrufar el nas, obrir la boca, petits salts al caminar, moviment d'espatlles... sons com un estossec, una tos, la repetició de síl·labes o de paraules i fins i tot algun insult...

Tots ells són alguns exemples de moviments o sons simples o complexos, que apareixen de forma ràpida, inesperada, repetitiva i no rítmica, als que anomenem tics.

La característica principal dels tics és que són involuntaris. Solen aparèixer al voltant dels sis anys d'edat. Tenen un curs oscil·lant, podent augmentar en situacions d'estrès i disminuir quan el nen està concentrat o adormit. Canvien en tipus i intensitat al llarg de el temps. Són més freqüents en homes que en dones, en una relació 4: 1.

Els tics en la infància són freqüents. Segons estudis, és el trastorn del moviment més freqüent en l'etapa infantil però només una petita part dels nens tindrà tics que durin més d'un any. En aquests casos, podem contemplar un possible diagnòstic de trastorn de tics crònic o síndrome de Tourette.    

Quines diferències hi ha entre el trastorn de tics crònic i la síndrome de Tourette? 

La diferència entre tots dos és la simultaneïtat en l'aparició dels tics motors i fònics. En el trastorn de tics crònics, no es presenten alhora mentre que en la síndrome de Tourette, poden presentar-se junts (encara que no necessàriament). En tots dos, la persistència dels tics ha de ser superior a un any, començar abans dels divuit anys i que el trastorn no es pugui atribuir als efectes fisiològics d'una substància o a una altra afecció mèdica.

Interpretem bé els tics?

Sovint, el desconeixement condueix a una mala praxi. No tenim massa informació sobre els tics. Per aquest motiu, en moltes ocasions, no actuem de manera adequada davant d'ells.

Quan un nen comença a fer els primers tics, se sent "diferent, estrany i ximple" perquè repeteix una sèrie de moviments o realitza uns sons una vegada darrera l'altre sense el seu control. Durant els primers mesos, els nens no solen compartir aquesta experiència, per vergonya, dubtes i por. El resultat? Tendeixen a dissimular els tics o justificar els seus moviments o vocalitzacions amb diverses excuses (exemple, em piquen els ulls, estic refredat etc.). De vegades, realitzen conductes poc adequades per a "camuflar" els tics com ara, llençar l'estoig a classe (aprofiten el soroll per fer un tic fònic i s'aixequen per fer algun tic motor), aixecar-se contínuament, córrer, lliurar un examen en blanc per sortir ràpid de la classe, demanar repetidament anar a al bany...

Què podem fer?

  • Ignorar els tics.
  • Informar el col·legi i / o monitors extraescolars sobre els tics.
  • Mantenir rutines.
  • Permetre petits descansos en les tasques escolars.
  • No evitar activitats lúdiques pels tics.
  • Cercar activitats físiques en les que el nen gaudeixi.
  • Limitar el temps amb pantalles.

Tenir informació és important, però és imprescindible comprendre el trastorn i, per tant, a l'infant. Hem d'aprendre a observar, escoltar i comprendre què fan els nens i per què ho fan.

Davant de qualsevol dubte us recomanem consultar a l'especialista.

Accés a les fonts de consulta:

Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. 5th Edition. American Psychiatric Association (APA). Washington. 2013. 

El trastorno de Tourette a lo largo de la historia. C. Carmona Fernández; J. Artigas Pallarés.  Rev. Asoc. Esp. Neuropsiq. 2016; 36(130):347-362 

Prevalence of tic disorders: a systematic review and meta-analysis. Knight T, Steeves T, Day L, Lowerison M, Jette N, Pringsheim T. Pediatr Neurol 2012; 47: 77-90


FONT ORIGINAL: https://faros.hsjdbcn.org/ca/articulo/tics-moviments-estranys-repeteixen-apareixen 

dimarts, 1 de febrer del 2022

Més problemes de la parla, TDAH i autisme en infants després de 2 anys de pandèmia

Els infants menors de tres anys presenten una menor estimulació de la capacitat d'aprenentatge i de neurodesenvolupament


"Els infants menors de 3 anys, nascuts el 2020, han viscut des del principi amb la pandèmia i presenten una menor estimulació de la capacitat d'aprenentatge i de neurodesenvolupament". Aquestes són les paraules de Gemma Ochando Perales, membre de la Societat de Psiquiatria Infantil de l'Associació Espanyola de Pediatria (AEP), que assegura “l'existència d'un augment de trastorns de l'Espectre Autista i del Trastorn per Dèficit d'Atenció i Hiperactivitat (TDAH) ), així com els relacionats amb la parla o llenguatge" com a conseqüència de la pandèmia de Covid-19.


Cada cop són més els estudis que assenyalen que la manca de socialització i la reducció del contacte humà poden afectar el desenvolupament motor dels nens. En aquest sentit, Ochando apunta que "les restriccions a la socialització, tant amb la família com amb els companys i nens de la seva edat, limita el joc imaginatiu i l'aprenentatge per imitació, per exemple".


Ochando també recalca la importància de la detecció precoç d'algunes patologies, com la del Trastorn Espectre Autista, i garanteix que, en aquest cas, "la detecció ha de ser molt primerenca per disposar-ne abans fins i tot de tenir el diagnòstic de confirmació i així poder començar a treballar-ho".


Ochando assevera que "caldria completar molts més estudis per tenir més dades, ja que aquests problemes els estem veient ara. No és el cas dels resultats obtinguts en adolescents, que ja s'han posat de manifest i podem treballar-hi", conclou. 


Font: https://www.redaccionmedica.com/secciones/pediatria/mas-problemas-del-habla-tdah-y-autismo-en-ninos-tras-2-anos-de-pandemia-8444 

dimecres, 26 de gener del 2022

Xerrada amb cafè: "Els videojocs: avantatges i inconvenients"

El passat divendres 21 de gener va tenir lloc la xerrada amb cafè “Els videojocs: avantatges i inconvenients”, moderada per la psicòloga i Queralt Burgaya. En aquesta entrada trobareu una llista de contes i pel·lícules que es van recomanar. 

Al llarg de la xerrada es va tenir l'oportunitat de compartir experiències i vivències al voltant dels videojocs. 

Us compartim la presentació que vam veure, on hi ha algunes de les preguntes que vam respondre i moltes més i on també s'expliquen avantatges i inconvenients que els videojocs poden tenir pels infants i adolescents. 

DESCARREGA AQUÍ LA PRESENTACIÓ

També us recomanem aquest document on es donen pautes per ESCOLLIR RECURSOS DIGITALS DE QUALITAT PER ALS INFANTS. 

Moltes gràcies a totes les persones que vau assistir!




dimarts, 21 de desembre del 2021

Idees de regals per Nadal

Jocs per estimular el llenguatge




Código secreto
a partir de 10 anys
Un joc molt divertit, tant per adults com per a infants.  
Dixit
a partir de 8 anys
Un joc per estimular la imaginació i crear històries increïbles. 
5 segundos
a partir de 8 anys
Córre! Tens 5 segons per trobar tres respostes a una pregunta!
ABC Dring!
a partir de 7 anys
Troba quelcom que comenci per la lletra...A…!


Jocs per desenvolupar la intel·ligència emocional





BBQ Emotions
3-6 anys
Mi primer frutal
2-8 anys
Joc cooperatiu. 




Jocs per estimular l'atenció




Fantasma Blitz
a partir de 8 anys
Dobble
a partir de 6 anys
Batti Burri
a partir de 5 anys




Jocs per treballar el pensament matemàtic 





Halli Galli
a partir de 5-6 anys
Bata-Waf
3-6 anys
Shut the box
a partir de 6 anys







LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...