El suïcidi, entre les 5 primeres causes de mortalitat entre els joves

El suïcidi és un greu problema de salut pública que ha augmentat en els últims anys a escala mundial. L’ OMS preveu que per al 2020 representarà un 2,4% del total de càrrega per malaltia en els països desenvolupats. L’any 2011 es produïren 485 morts per suïcidi a Catalunya, fet que suposaria 6,52 morts per 100.000 habitants de la població general.

Segons dades de l’ OMS, el suïcidi és una de les cinc primeres causes de mortalitat en la franja d’edat entre els 15 i 19 anys, constituint en molts països la primera causa. Segons les dades de la Generalitat de Catalunya, l’any 2011 es produïren 16 morts per suïcidi a Catalunya en la població d’entre 15 i 24 anys.

En aquest sentit, una de les causes més comunes, la depressió, també està augmentant preocupantment entre els joves. De fet, és la primera causa de discapacitat entre els adolescents. Això afecta significativament, tal com asseguren els psicòlegs i psiquiatres pediàtrics i juvenilsJordi Sasot i Carles Patris, “en l’estat d’ànim entre els joves provocant mal humor, poca relació i comunicació amb la família, estrès, baixa tolerància a la frustració, canvis en els patrons alimentaris, manca de motivació, apatia, descens en el rendiment acadèmic” i, malauradament, moltes vegades, la mort per suïcidi.

Aquesta realitat, doncs, fa aconsellable el desenvolupament d’estratègies de prevenció i seguiment d’aquest col•lectiu. Per aquesta raó, el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya ha promogut la creació de l’anomenat Codi de Risc Suïcidi, programa que pretén disminuir la mortalitat per suïcidi, augmentar la supervivència de la població atesa per conducta suïcida i fer prevenció de la repetició de temptatives suïcides en els pacients de risc elevat.

Com prevenir la depressió

Segons un estudi publicat per la Universitat Catòlica Sant Antoni de Múrcia, un dels millors mètodes és “la pràctica de l’activitat física regular”. Pels experts, a més a més, també és recomanable evitar les situacions d’estrès prolongat, sentir-se vinculat a grups de referència i trobar sentit a les activitats que un fa.

Però, per davant de tot, si hom cau en depressió, el millor que pot fer és acudir quan abans possible a un especialista, perquè gairebé sempre es pot sortir d’ella amb el tractament adequat. Un tractament que no sempre significa prendre medicació. El psicòleg i psicoterapeuta Julián Jorge Rodríguez recorda com una de les anècdotes més significatives de la seva carrera com a professional el cas d’una dona de 75 anys “que portava des dels 25 amb tractament mèdic per a la depressió” i que “amb només 8 mesos de suport psicològic va aconseguir curar-se i deixar la medicació”.


Extret de: http://www.catdialeg.cat/el-suicidi-juvenil-entre-les-5-primeres-causes-de-mortalitat/